Samo OVAKO možete da budete sigurni od UDARA GROMA: Kada grmi, ovih 7 stvari OBAVEZNO URADITE

I ne samo na otvorenom – ljetnje nepogode mogu vas zadesiti u svakom trenutku, a svaka od tih različitih situacija zahtjeva drugačiji pristup kako biste bili sigurni da niste u opasnosti.   Prvo, kada čujete grom, opasnost već odavno vreba, jer grom vas može udariti i kada je oluja udaljena i do 16 kilometara od vas.   Ukoliko ste na otvorenom, vjerovatno će vam prvi instinkt biti da se sklonite…

ŽENE, JEDITE ŠTO VIŠE KIKIRIKIJA: Spriječava ozbiljne bolesti

Kikiriki je porijeklom iz Južne Amerike i pripada porodici mahunarki, isto kao sočivo, pasulj ili soja. On ne samo da je odličnog ukusa, već je bogat mastima, proteinima i drugim zdravim hranljivim sastojcima.   Kikiriki je dobar izvor proteina i u sebi ima visok sadržaj esencijalnih vitamina, minerala i biljnih jedinjenja. Prednosti kikirikija su različite, pa ih svakako treba dodati na listu svakodnevne ishrane. Međutim, zbog visokog sadržaja masti i…

Djeluje 80% brže od laksativa: Jedite ovaj džem pred spavanje, i ujutro ćete isprazniti sav sadržaj crijeva

Ovaj džem zovu i bolnički džem jer je ispitan na onima koji su imali težak oblik zatvora. On je djelotvoran da se prepisuje na recept.   Ako je zatvor tabu tema o kojoj se neće tako lako otvoriti, istina je da je to čest problem. A uzroci mogu biti premalo kretanja, stres, lijekovi, neki vitamini, premalo vode, no takođe može biti nuspojava druge bolesti.   Iako se zatvor čini bezazlen,…

MENOPAUZA POGORŠAVA NEKE BOLESTI ŠTO UTJEČE NA KVALITETU ŽIVOTA Stručnjaci upozoravaju da su nužna dodatna istraživanja zbog pogoršanja zdravlja

Novo američko istraživanje pokazuje da je kod žena koje pate od reumatoidnog artritisa uočeno značajnije pogoršanje funkcija nakon menopauze.     Nakon proučavanja 8189 žena s reumatoidnim artritisom znanstveni tim sa sveučilišta u Nebraski otkrio je da su žene u premenopauzi imale sporiji gubitak funkcija od onih koje su bile u postmenopauzi.   Fizičke funkcije važan su aspekt istraživanja pacijenata s reumatoidnim artritisom jer utječu na kvalitetu njihova života.  …

Četiri moguća uzroka prekomerne težine, koji nisu povezani sa ishranom

Svima je poznato da višak kilograma može da bude posledica prekomernog sedenja, naslednog faktora, prejedanja i stresa. Osim toga, važnu ulogu igraju hormoni, koji su odgovorni za metabolizam.   Ukoliko ste smanjili porcije i povećali fizičku aktivnost, a i dalje nema rezultata, trebalo bi da se zamislite.   Femina će vam ukazati na četiri hormonska razloga koji mogu da budu odgovorni za prekomernu telesnu težinu.     1. Nadbubrežna žlezda kao uzrok gojaznosti  …

Sigurno niste znali da ove stvari nikada ne smijete stavljati u perilicu posuđa

Malo je onih koji se ne slažu s tim kako je perilica za posuđe jedan od najboljih izuma za kućanstvo… Osim što nam štedi vrijeme, perilica posuđa donosi još puno prednosti ali to ne znači da u nju možete staviti sve što vam padne na um. Postoji posuđe koje je bolje oprati na ruke ako ga želite koristiti još neko vrijeme. Ovo su stvari koje ne biste trebali stavljati u…

Osim E. coli, vaše kuhinjske krpe sadrže i druge opasne bakterije

Znanstvenici su dokazali da E. Coli i ostale bakterije žive na vašim ručnicima, pa biste mogli razmisliti kako ih i kada koristite. Nova studija sugerira da su ručnici leglo bakterija koje potencijalno mogu uzrokovati otrovanja i ostale bolesti.   Istraživači sa sveučilišta Mauricius su sačuvali 100 krpa bez da su ih oprali. Shvatili su da je otprilike njih pola pozitivno na bakterije.   Što omogućava bakterijama da se razvijaju?   Od 49…

Ovo je najbolja hrana za zdravu jetru

Jednostavne mjere kojima ćemo zaštititi jetru su zdrava prehrana, održavanje normalne tjelesne težine svakodnevnom fizičkom aktivnošću te izbjegavanje alkohola. Prehrana treba biti bogata povrćem i voćem, žitaricama, mahunarkama, orašastim plodovima i sjemenkama.   Donosimo popis nekoliko namirnica koje će čuvati zdravlje ovog važnog organa:   JABUKA   Jabuke su dobre i za zdravlje jetre. Ako je jetra zdrava, sposobna je držati štetne tvari van tijela bez procesa detoksikacije, a jabuka…

Znakovi koji otkrivaju toksine u tijelu: Umor, alergije, podočnjaci

Stručnjaci su izračunali da prosječan čovjek do svoje 70. godine pojede čak 100 tona različite hrane i popije oko 40.000 litara tekućine, od čega barem petinu čine namirnice koje naš organizam ne može probaviti niti iskoristiti kao energiju.     Ovo su najčešći znakovi da vam je tijelo puno toksina:   Akne i loš ten Prehrana u kojoj prevladavaju prerađene hrane, kao što su salame, umaci, gotovi obroci i slično,…

ZBOGOM hemiji iz komercijalnih omekšivača – ŠTETNI SU! Napravite sami prirodan i jeftin!

U proizvodnji omekšivača koriste se mirisi koji su iznimno štetni, posebno za djecu.   Komercijalni omekšivači za rublje znaju izazvati alergije i s obzirom na to da sadrže brojne kemikalije, štetni su za zdravlje. Vjerojatno ste već čuli za onu “što ne možete staviti u usta, ne stavljajte ni na kožu”. Ista stvar je i s omekšivačima koji preko odjeće dospijevaju na našu kožu i preko nje ulaze u organizam…