Na šta ukazuje povećana želja za određenom hranom: ako vam se jede pomfrit, prazna vam je duša, pečena piletina – želja za roditeljskom ljubavi! A šta kazuje želja za kafom, sladoledom, majonezom, kolačima, hljebom…

Žudnja za specifičnom hranom uvijek ukazuje na neka potisnuta osjećanja. Pročitajte šta koja želja znači…   Dr Doreen Virtue, američka psihološkinja i klinička terapeutkinja za poremećaje u ishrani, u knjizi “Žudnja za hranom” tvrdi da je emocionalno prejedanje najveći krivac za gojaznost i loše navike u ishrani. Žudnja za specifičnom hranom uvijek ukazuje na neka potisnuta osjećanja. Ako vam, na primjer, unutrašnji glas govori da treba više da se zabavljate,…

Zujanje u ušima ne mora biti razlog za paniku, ali ako traje duže od tri mjeseca – pravac kod doktora!

Stalno zujanje u ušima neugodno je, ali nema mjesta panici jer nije nužno riječ o hroničnom tinnitusu, već može biti posljedica stresa i napetosti te će proći kada prebrodimo ta krizna stanja, upozorava stručnjakinja iz berlinskog centra za tinitus.   Zapravo buka u ušima sasvim je normalna “i svako to proživljava”, kaže dr. Birgit Mayurek iz Centra za tinitus u berlinskoj sveučilišnoj bolnici Charite.   Stres, čudni zvukovi i emocijama…

Kada odlazite na spavanje? “Noćne ptice” su sklone depresiji!

Ako je vjerovati naučnicima, između kasnog odlaska na spavanje i depresije postoji velika povezanost.   Naučnici su sproveli zanimljivo istraživanje o depresiji, u kome je učestvovalo 32.000 medicinskih sestara prosječne starosti 55 godina. Na početku istraživanja nijedna od njih nije imala dijagnozu depresije, a potom su se podijelile u tri grupe – 37 odsto je ranoranilac, 10 odsto noćni tip, a 53 odsto između jutarnjeg i noćnog ekstrema.   Tim…