PRESTANITE ZAUSTAVLJATI ZIJEVANJE jer to pomaže vašem zdravlju

Ima dana kad ne možete prestati otvarati usta – ne da biste razgovarali ili rekli nešto pametno, nego zbog zijevanja. U nekim situacijama zijevanje može biti neugodno. Možete izgledati nezainteresirano ili kao da se nasmrt dosađujete. Bez obzira na to, protiv zijevanja je bolje ne boriti se. Zijevanje aktivira autonomni živčani sustav i uzrokuje porast broja srčanih otkucaja. Ako ste umorni, zijev ili dva dopremaju vašem mozgu ponešto svježeg zraka….

ZADRŽAVATE LI ČESTO MOKRAĆU, evo što se može dogoditi vašem organizmu

Postoje trenuci u kojima jednostavno ne možete istoga trena otići na toalet mokriti iako vas jako tjera. Primjerice, kada se vozite tramvajem ili autobusom kući s posla.   No ako trpite jer ste u gužvi i žurite se nešto dovršiti na poslu, ili ste kod kuće, zaustavite se na trenutak i krenite na toalet. Jer koliko god mislili da je zadržavanje mokraće bezazleno, nikad ne znate kako će vaš organizam reagirati,…

NAJČUDNIJE POJAVE koje možete doživjeti kada ste u dubokom snu

Spavanje je sasvim rutinska aktivnost, no povremeno se ljudi susreću s neobičnim pojavama ili trpe smetnje koje ih zbunjuju i plaše. Ovo su neka od najbizarnijih iskustava koje možete doživjeti.   PRIČANJE U SNU Oko pet posto odraslih ljudi priča u snu, pokazalo je istraživanje američkog Instituta za medicinu spavanja. Većina seansi brbljanja na jastuku prosječno traje tridesetak sekundi.   Spavači pričaju u snu ponajviše u prvih sat ili dva…