Prehrambena industrija stvara totalne ovisnike – OVA hrana djeluje kao droga!

Jeste li znali da, osim što je nezdrava, prehrana industrijski prerađenim proizvodima (tzv junk foodom), odnosno masna i rafiniranim šećerima bogata hrana izaziva ovisnost upravo poput droge? Takva hrana u vašem mozgu pokreće proizvodnju prirodnih opioida – ključnih sastojaka u procesu ovisnosti te mozak tako postaje ovisan o poticanju otpuštanja vlastitih opioida kao što bi bio slučaj i kod uzimanja kokaina ili morfija.     Ova zarazna priroda šećera i prerađene hrane…

3 laka načina kako ćete ostati SMIRENI, iako ste prisiljeni biti s negativnim ljudima

Bez obzira na to koliko pokušavali zadržati pozitivan stav, vrlo često ćete se naći u situaciji gdje ćete biti u društvu negativnih osoba – osoba pored kojih je vrlo teško zadržati smirenost i optimističan pogled na svijet.   Iako je prilično teško održati pozitivno stanje duha kada ste okruženi “negativcima” to je, ipak, izvedivo. Donosimo vam tri najbolje taktike koje mogu pomoći u tome.     1. Fokusirajte se na sebe…

Ako trebate manje – imate više: Život cvjeta kad eliminiramo višak!

“Znanje je kada svakodnevno naučimo nešto novo. Mudrost je kada se svakodnevno nečega odreknemo. “~ Zen poslovica     Jednostavnost, u srcu, svodi se na uklanjanje viška u našim životima. Prekomjernih potreba, želja, imetka. Popis se nastavlja.     Društvo nam pokušava prodati ideju da bi posjedovanje sve više i više stvari u životu trebalo biti cilj i odgovor. Ali, zapravo, poboljšava li to kvalitetu naših života? Zar više posjeda…

Sedam savjeta za vožnju autom po snijegu

Kako prebroditi zimske dane kada je većina ulica barem u neko doba dana – zatrpana snijegom.     Početak svake vožnje počinje stiskanjem papučice gasa, a završava stiskanjem papučice kočnice.     I na jednoj i na drugoj papučici treba biti pažljiv i umjereno je stiskati.     Nikako nemojte naglo kretati, a prilikom kočenja, radnju treba započeti nešto ranije kako ne bi došlo do prejakog stiskanja papučice kočnice, a…

Horoskop za ožujak – OVAN i BIK

OVAN – OŽUJAK 2018.     Ljubav i veze     Prvi tjedan ožujka 2018. godine je poprilično beživotan kada se radi o ljubavnom životu, možda čak i nelagodan i zato ne bi trebali ništa romantično planirati za prvi dan proljeća. Ali, vaša sreća raste od 8. ožujka i svaki novi dan od tada, zato što 7. ožujka Venera, planeta senzualnosti, ljubavi i harmonije, a za Ovnove i vladar kuće…