Razdražljivost, nizak tlak, buđenje u noći: Ovo su uzroci nedostatka magnezija u organizmu!

Registrirano je da u posljednjih 100 godina hranom unosimo sve manje i manje količine     Iako je toliko značajan za organizam, magnezij je najranjiviji mikroelement. Lako je razgradiv.     Uz sve to, registrirano je da u posljednjih 100 godina hranom unosimo sve manje i manje količine magnezija. Nekada je samo jedan dnevni obrok sadržavao potrebne količine, a danas ga ima samo u tragovima. U drugom planu su, i…

Volite piti čajeve? Psiholozi tvrde da imate ove osobine!

Čaj sadrži tvari koje opuštaju mozak zbog čega ljudi opuštenije koriste sve svoje kapacitete..   Ukoliko često pijete čaj postoji velika vjerojatnost kako imate bujniju maštu koja vas čini kreativnijom od osoba koje izbjegavaju ovaj topli napitak, tvrde psiholozi iz Pekinga.     Tim psihologa Univerziteta u Pekingu objavio je istraživanje u magazinu “Food Quality and Preference”, u koje je bilo uključeno 50 studenata u ranim 20-im godinama. Polovica studenata…

Osnovni savjeti za svaki horoskopski znak: OVO će Vam učiniti život lakšim!

Svi imamo osobine karaktera koje se sukobljavaju s onim što znamo da je najbolje za nas.     Evo što svaki znak treba čuti kako bi poboljšao svoj život.     Ovan   Morate se opustiti i prihvatiti činjenicu da nećete uvijek biti najbolji u svemu. Sviđat ćete se ljudima čak i ako zabrljate nešto. Također, život nije jedno ogromno natjecanje – ne morate gurati sve dolje kako biste se…

ALOPECIJA ILI GUBITAK KOSE: UZROCI MOGU BITI RAZNI, ALI OVO HITNO PRESTANITE RADITI

RAZLOG GUBITKA KOSE MOŽE BITI DRUGAČIJI OD OSOBE DO OSOBE, NO IPAK STVARA VELIKU ZABRINUTOST. Kosa raste u ciklusima i s vremenom prelazi u stanje mirovanja. Alopecija ili gubitak kose neugodna je pojava koja stvara zabrinutost kod ljudi iz psiholoških i estetskih razloga, a uzroci mogu biti razni.     RAZLIČITE VRSTE ALOPECIJE     Svaka osoba na dnevnoj bazi izgubi oko 100 vlasi kose i to se smatra normalnim….

NE GOJI I USPORAVA STARENJE: SLATKIŠ KOJI ŽENE TREBA DA JEDU SVAKI DAN

OVO VOĆE JE RIZNICA KORISNIH MATERIJA KOJE POVOLJNO UTIČU NA ZDRAVLJE ŽENA         Urme poseduju jedinstvena lekovita svojstva, imaju blagotvorno dejstvo na zdravlje i emocionalno stanje uopšte.       Sadrže čudotvorne aminokiseline     Plodovi urme sadrže 23 vrste aminokiselina – ova količina nije pronađena u mnogim drugim plodovima. Jedna od najvažnijih za žene je aminokiselina triptofana, koja sprečava starenje ćelija tela. Takođe je neophodna za…

ZAČINI ZA BOLJI UKUS I KVALITET HRANE

Kulinarstvo ne može da se zamisli bez začina. Osim izvanredne arome, oni poboljšavaju ukus hrane, i to bez dodavanja masti, soli, šećera i kalorija. Dokazano je i da utiču na poboljšanje imuniteta – pa, dodajući ih u jela, pomažemo našem imunom sistemu da se bori protiv slobodnih radikala. Naime, začini su začuđujuće bogati antioksidansima, i u tom smislu uporedivi sa voćem i povrćem. Osim zaštitne uloge, oni smanjuju upalne procese,…

PRIRODNA APOTEKA: KAMILICA, LEK ZA SVE

BLAGOTVORNO DELOVANJE KAMILICE POMAŽE KOD BROJNIH TEGOBA: GRČEVA, NADUTOSTI, ZATVORA, OSIPA NA KOŽI, PA ČAK I KADA DECA IMAJU VISOKU TELESNU TEMPERATURU. PRIMENJUJE SE KAO ČAJ, OBLOGE, MAST ILI ULJE.           Lekovite biljke su blago i sigurno rešenje za mnoge dečje bolesti. Ipak, nisu sve biljke pogodne za upotrebu kod dece, a posebno treba biti obazriv prilikom doziranja. Kamilica, koja je poznata kao narodni “lek za…

AUSTRIJA TRAŽI RADNIKE, PRILIKA ZA ČAK 27 RAZLIČITIH ZANIMANJA: Minimalac 1500 eura!

U Austriji se svake godine sastavlja spisak deficitarnih zanimanja. Tako su savezni ministar rada u saradnji sa saveznim ministrom ekonomije sačinili su listu poslova koji će biti veoma traženi u 2018. godini austrijskom tržištu rada. Na zvaničnom portalu austrijske privrede u inostranstvu (advantageaustria.org) i Centar za migracije (migration.gv.at) navedena su tražena zanimanja: Deficitarna zanimanja / zarada 1. Građevinski radnik / 3.000 eura 2. Mašinski radnik / 3.000 eura 3. Tehničar…