REAGUJTE NA VRIJEME: Ako imate BOLOVE u RAMENIMA, to može ukazivati ​​na probleme sa jednim od NAJVAŽNIJIH ORGANA u tijelu!

Bol u ramenu vrlo je čest simptom, a postoje mnogi mogući uzroci ovog problema. Vrlo je važno utvrditi preciznu dijagnozu, kako bi odgovarajući tretman bio usmjeren na liječenje uzroka boli. Bol u ramenu najčešće se pojavljuje kao posljedica fizički teškog i iscrpljujućeg posla te pretjeranog i nepravilnog vježbanja.       Zglob ramena je jedan od najpokretljivijih, ali samim tim i jedan od najnestabilnijih zglobova u tijelu. Upravo rame najviše…

Sočni kolač od limuna

Pripremam ovaj kolač uvek kad želim nešto slatko i ukusno, a nemam vremena za neke komplikovane recepte.     Kolač od limuna. Recept:               Biće potrebno:     – 2 neprskana limuna   – 250 g maslaca   – 250 g šećera   – 5 jaja   – 250 g brašna   – pola kesice praška za pecivo,   – 50 g šećera u…

ČUDOTVORNA GLJIVA : VRGANJ KAO LIJEK

Vrganj kao lijek   U pripremi vrganja i nema neke mudrosti. Ta je namirnica toliko kvalitetna da joj ne treba niti previše obrade, niti dodataka. Pravi obožavatelji vrganja, jednostavno nakon berbe, tanko narežu sirovu gljivu i začine acetom i maslinovim uljem. Kažu da je to dovoljno i pravi gurmanski doživljaj. Vrganji kao zdrava namirnica Jestive gljive su vrlo ukusne, a niske su kalorijske vrijednosti. Zdrav su svakodnevni sastojak u prehrani…

Ponašaj se kao da si sretan i postat ćeš sretniji – 20 savjeta psihologa Dale Carnegiea

Pisac, psiholog i pedagog Dale Carnegie je razmišljao i živio po principu „na svijetu nema loših ljudi“. Postoje samo neugodne okolnosti koje se lako mogu izmijeniti.     Dovoljno je samo promijeniti svoj odnos prema njima. Zato zbog neugodnih okolnosti ne treba kvariti život i raspoloženje okolini.     On je također razradio vlastitu koncepciju beskonfliktnog i uspješnog odnosa. Imao je puno pristalica svoje teorije, ali i onih koji su…

PROBLEM SA BUBREZIMA – ALARMANTNI SIGNALI KOJE ŠALJE TELO

Svakoga dana naš um preradi ogroman broj informacija, dok naše telo obavlja na hiljade fizioloških funkcija koje su od presudnog značaja za celokupno zdravlje našeg organizma. Živeći u ovom dinamičnom vremenu, može lako da nam se desi da propustimo, ili zanemarimo, neke od važnih signala koje nam naše telo šalje, a posledice neadekvatne reakcije na ove signale mogu biti vrlo ozbiljne. Stoga smo priredili spisak od 10 tipičnih simptoma koji…