SOK KOJI DIŽE IZ MRTVIH: Već decenijama je hit u svijetu, a pravi se za dva minuta

Već decenijama se ovaj sok preporučuje ljudima koji se bore sa karcinomom, jer vraća energiju, diže imunitet i poboljšava krvnu sliku.     Pravi se veoma jednostavno a jedina mana mu je što nije baš pretjerano ukusan. Ali rezultati su toliko dobri da vrijedi svakog gutljaja!   Riječ je o soku od cvekle i šargarepe, a ako vam je muka pri samoj pomisli na kombinaciju ove dvije namirnice u tečnom…

STAVITE PRSTE U OVAJ POLOŽAJ: Nećete više biti pod stresom, a kilogrami će se topiti! NEVJEROVATNO

Ruke nisu samo “praktični alat” za obavljanje svakodnevnih zadataka, već mnogo više od toga.   Na jedan neočekivani način čak mogu pozitivno uticati na zdravlje cijelog organizma. Istraživanje sprovedeno 2008. godine je otkrilo da refleksologija, ili pritisak na određena područja ruke, utiče na ljudsko tijelo i um – podstiče opuštanje, smanjuje bol i ima pozitivni učinak na smanjenje anksioznosti i depresije.     Jedna od najsnažnijih stvari koje čovjek može…

Kojim bolestima ste skloni? Bika muči grlo, Blizance pluća…

Ovan ima česte migrene i glavobolje, Rakovi i Ribe su skloni depresiji, srce je slaba tačka Lavovima, a opuštenog Strijelca zbog previše uživanja najčešće muče jetra.     Glava je Ovnovima slaba tačka Kod ovog znaka česte su upale i povrede, ali i brz oporavak. Kritična tačka mu je glava pa Ovnovi često pate od glavobolje ili migrene, meningitisa, stresa, zubobolje i visokog krvnog tlaka. Da bi se Ovan bolje…

Samo jedna vježba za zategnuto tijelo i sagorjevanje masti.

Početi pripremu za sezonu kupaćih nikad nije kasno. A da bismo se maksimalno brzo pripremili, najbolje je izabrati jednu najefikasniju vežbu i nećete dugo čekati na rezultat.     Danas ćemo pričati o obrnutom planku, vježbi koja nije toliko popularna kao običan plank, ali podjednako je efikasna i korisna za cijelo tijelo, piše uspesnazena. Ako ste čuli za Plank, onda znate da je suština ove vježbe ostanak u pozi u…