JESTE LI ZNALI: Skuhao je ŽIR i dobio NAJBOLJI lijek za BOLEST današnjice!

Da li ste znali da žir ima ljekovita svojstva? Saznajte kako da napravite napitak koji liječi štitnu žlijezdu.     Od žira možete da napravite napitak sličan kafi, koji ima ljekovito dejstvo na štitnu žlijezdu. Treba da napravite zalihu mljevenog žira i kuhate po jednu kašičicu, jednom dnevno za regulisanje rada štitne žlijezde.     Zreli žir se oguli i samelje u blenderu. Prije pripreme prvo propržite kašičicu mljevenog žira, možete…

Kada je menstruacija ustvari najzdravija, saznajte..

Stručnjaci kažu da je zdrava menstruacija kratka i bez bolova   Mnoge žene proživljavaju bolne, grčevite menstruacije te dugotrajna krvarenja.     Koliko su muke za vrijeme mjesečnice normalne znaju sve žene. Ali, ono što ne znaju je to da zapravo tako ne bi trebalo biti. U tim danima bi svaka žena trebala osjetiti slabe bolove i kratkotrajna krvarenja bez ugrušaka.     Često doktori ženama prepisuju hormonske pilule koje…

“Počela sam da pijem samo mlaku vodu – a sada to rade i sve moje prijateljice kada su vidjele promjene na mom tijelu”

Ovo je iskustvo žene (43), koja je odlučila da promijeni dosadašnje navike i okrene se zdravom načinu života.   Doktori i nutricionisti nas stalno podsjećaju koliko je zdravo piti vodu i kakve sve efekte ona ima na bubrege, raspoloženje, holesterol i višak energije..     S obzirom da već neko vrijeme ne konzumiram sokove, odlučila sam da pojačam efekat i pređem na toplu vodu. Ona možda nije ukusna, ali vrijedi…